反通货膨胀（Disinflation）是指一个经济体中物价上涨的速度逐渐放缓的过程。它不同于通货紧缩（Deflation），后者指的是物价水平绝对值的下降。在反通货膨胀的情况下，虽然价格还在上升，但上升的幅度比之前要小。

例如，如果某国的年通胀率从上一年的5%下降到本年的3%，这就是反通货膨胀的一个例子。尽管消费者仍然面临价格上涨，但是增长速度已经减慢了。

反通货膨胀通常被视为一种积极的发展，尤其是在高通胀对经济造成负面影响时。政府和中央银行可能会采取一系列政策措施来实现反通货膨胀的目标，包括但不限于：

提高利率：这可以减少借贷和消费，从而降低需求拉动型通胀。
紧缩性财政政策：通过削减公共支出或增加税收来减少政府赤字，进而减少市场上的货币流通量。
控制货币供应量：中央银行可以通过公开市场操作、调整存款准备金率等手段来调控市场的流动性。
结构性改革：改善供给面，比如通过投资于基础设施、教育和技术来提升生产效率，从而有助于长期稳定价格。

反通货膨胀的措施需要谨慎实施，因为过于严厉的紧缩政策可能导致经济增长放缓甚至衰退。因此，政策制定者必须平衡好反通货膨胀与维持经济活力之间的关系。