金戒指的重量如果是7克，对于女性佩戴来说属于比较重的类型。一般情况下，女士金戒指的重量在25克左右。7克的金戒指可能设计较为厚重或尺寸较大。

选择时可以考虑以下几点：

1、皮肤耐受性：较重的戒指可能会对一些人造成不适感，尤其是长时间佩戴。
2、日常活动：如果你从事的工作或日常活动较多，轻巧的戒指可能更方便。
3、设计风格：较重的戒指往往能更好地展现设计细节和质感。
4、预算：黄金价格较高，重量越大价格越高。

建议您可以根据自己的实际需求和喜好来决定是否购买7克的金戒指，并且最好试戴一下以确认舒适度。如果预算有限，也可以考虑其他材质或设计的戒指作为替代。