“伦敦金”通常指的是在伦敦黄金市场交易的黄金，这是一个全球性的批发市场，其黄金交易标准高、历史悠久。伦敦金交易主要通过电子盘面进行，以美元计价，以盎司为单位，是国际黄金市场的重要组成部分。

关于伦敦金的合法性，这主要取决于具体的司法管辖区和交易方式：

1、国际市场：在国际金融市场中，伦敦金交易是完全合法的，并受到一系列监管机构的监督，如英国金融行为监管局（FCA）对在英运营的金融机构有严格的监管要求。伦敦金银市场协会（LBMA）负责制定行业标准，其认证的金条和交易商在全球范围内被广泛认可。

2、中国内地：在中国内地，个人参与境外伦敦金交易需通过合法渠道。根据中国法律法规，未经批准，任何机构和个人不得擅自开展外汇按金（也称杠杆式外汇交易）和贵金属等衍生品交易。因此，直接参与海外伦敦金交易可能面临法律风险。国内投资者若想投资黄金，可以通过上海黄金交易所、商业银行等正规渠道参与黄金现货、期货或相关理财产品交易。

3、其他地区：不同国家和地区对伦敦金交易的法规各不相同。一些国家允许并设有相应的监管框架来管理此类交易，确保市场的透明度和投资者保护；而另一些国家可能限制或禁止此类国际性贵金属交易，以保护本国投资者免受风险或非法活动的影响。

综上所述，伦敦金交易本身是合法的，并在全球范围内有着深远的影响，但关键在于投资者必须通过合法合规的渠道进行交易，并遵守所在国家或地区的法律法规。在参与之前，建议详细了解当地的法律规定及认可的交易平台，以确保交易的安全与合法性。