实时金价和大盘金价通常指的是黄金在金融市场中的价格表现。以下是一些获取实时金价的方法：

1、金融网站：你可以访问一些知名的金融网站，如Yahoo Finance、Investing.com或Bloomberg，这些网站通常提供实时的黄金价格。

2、交易所：如果你对具体的期货合约感兴趣，可以查看COMEX（芝加哥商品交易所）的黄金期货合约价格。

3、手机应用：有许多金融类手机应用可以提供实时金价，例如东方财富、同花顺等。

4、银行或贵金属交易平台：许多银行和贵金属交易平台也提供实时金价查询服务。

请注意，金价会受到多种因素的影响，包括国际市场动态、经济指标、政治事件等，因此价格可能会频繁波动。如果你需要具体的投资建议，建议咨询专业的金融顾问。