黄金手链的重量选择主要取决于个人喜好和预算。一般来说，女性佩戴的手链重量在3克到10克之间比较常见，而男性佩戴的手链重量可能会稍重一些，通常在5克到20克之间。

如果您是为自己购买手链，建议您根据自己的手腕大小和个人喜好来选择合适的重量。如果您是为他人购买手链作为礼物，可以考虑对方的体型和风格来选择合适的重量。

此外，黄金手链的价格也会随着重量的变化而变化，因此在选择手链时也需要考虑到预算因素。