AI表格可以通过多种方式创建和编辑，以下是一些常见的方法：

1、使用在线表格工具：许多在线表格工具，如Google Sheets、Microsoft Excel Online等，都支持多人协作和自动保存。你可以在这些平台上创建和编辑表格，并与他人分享。

2、使用AI辅助的表格软件：有一些软件和插件，如Excel的Power Query和Power Pivot，利用AI技术帮助用户更高效地处理和分析数据。

3、使用专门的AI表格生成工具：有一些在线工具和服务，可以根据你的数据或需求，利用AI技术自动生成表格或分析数据。

具体步骤

使用Google Sheets或Microsoft Excel Online
1、访问Google Sheets或Microsoft Excel Online：前往Google Sheets或Microsoft Excel Online的网站。
2、创建新表格：点击“新建”或“创建”按钮，开始一个新的表格。
3、输入数据：在单元格中输入你的数据。
4、格式化表格：使用工具栏上的选项来格式化你的表格，如调整列宽、设置字体和颜色等。
5、分享和协作：通过点击“分享”按钮，输入他人的电子邮件地址，并设置适当的权限，来与他人分享你的表格。

使用AI辅助功能
1、在Excel中使用Power Query：打开Excel，转到“数据”选项卡，点击“获取数据”来导入数据。Power Query可以帮助你清洗和转换数据。
2、使用Excel的分析工具：Excel提供了多种分析工具，如数据透视表，可以帮助你分析数据。

使用AI表格生成工具
1、搜索并选择工具：在网上搜索“AI表格生成器”或类似的关键词，找到合适的工具。
2、按照工具的指示操作：大多数工具都会有明确的使用指南，按照指南输入你的数据或需求。
3、生成表格：工具会根据你的输入，利用AI技术生成相应的表格或分析结果。

选择哪种方法取决于你的具体需求，如是否需要多人协作、数据分析的复杂程度等。